Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 67,50g | Eiwit: 103,00g | Kolhy: 214,00g.
Ontbijt: Water, Chiquita Banana. Diner: Jinya Crispy Chicken, Wegmans Shrimp Tempura Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Snacks/Andere: Water, Signature Select White Corn Kernals. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|