Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 105,46g | Kolhy: 166,45g.
Ontbijt: Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Сыр Пармезан (Тертый), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Родные Просторы Сочник с Творогом, Бахетле Салат из Свеклы с Чесноком , SPAR Скумбрия Гриль. Diner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Золотая Жменька Чернослив, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|