Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 24,53g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 51,01g.
Ontbijt: Ikan Gurame, Cumi-cumi. Lunch: Telur Rebus Lunak. Snacks/Andere: ABC Kopi Susu, Salak, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dody Hermansyah's Gewicht Geschiedenis
|