Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 54,70g | Eiwit: 120,12g | Kolhy: 214,36g.
Ontbijt: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne. Lunch: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Vitafit Apfelsaft, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. Diner: Freeway Iso Sport, Maribel Aprikosen Konfitüre Extra, Harry 1688 Mehrkorn, Spiegelei, Freshona Gewürzgurken Auslese, Birnen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, WellMix Veganes Protein Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|