Miss Mayo's Logboek, 30 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
92,3 kg Tot nu toe verloren: 32,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2021:
1720 kcal Vet: 85,62g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 160,92g.   Ontbijt: Butter, Frischkäse, Dinkelvollkornbrot, Weintrauben, Zwetschgen. Lunch: Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Zwetschgen. Diner: Dinkelvollkornbrot, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Seelachs in Kräuter-Dill-Rahm, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Seefisch Seelachsfilet. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😃👍🏼 
30 jan 21 door lid: Ritamine__

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miss Mayo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.