|
😀😀😀
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 180,59g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple - Golden Syrup, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Golden Wonder Ringos (14g), Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Diner: Young's Gastro Fish Bakes Cheese & Leek, Young's Gastro Crispy Lemon & Herb Tempura Battered Basa Fillets, Asda Frozen Spinach, Sainsbury's Frozen Baby Carrots, Cadbury Creme Egg. Snacks/Andere: Fanta Fanta Orange, Boost Sugar Free, 7UP 7UP Free (Bottle), Red Bull Zero Calories (Can), Tea with Milk and Sugar, Captain Morgan Original Spiced Rum, Protein Balls, Lotus Biscoff. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitchington's Gewicht Geschiedenis
|