Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 37,48g | Eiwit: 60,20g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Scrambled Egg . Lunch: Lime Juice , Cucumber (Peeled) , Carrots, Sea Queen Imitation Crab Meat, Cantaloupe Melons , Kroger American Blend Salad. Diner: Subway Olive Oil Blend, Mushrooms , Yellow Onions (Sauteed) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Gorton's Classic Grilled Salmon, White Rice. Snacks/Andere: Almonds , Artic Zero Hint of Mint Non Dairy Frozen Desert, Sue Bee Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SofieRuiz's Gewicht Geschiedenis
|