Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 35,31g | Kolhy: 107,16g.
Ontbijt: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, São Luiz Pão de Forma Integral sem Casca, Vigor Requeijão Light. Lunch: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Sadia Apresuntado, Berinjela. Snacks/Andere: Brigadeiro, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Torta de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|