Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 163,09g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Babyfox Шоколад Молочный, Рот Фронт Птичье Молоко, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Салат Овощной с Маслом, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат с Кальмаром", Красное Яблоко, Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Колбаса Ливерная "Домашняя". meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
30 jan 21 door lid: cccgggg22
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлия.●'s Gewicht Geschiedenis
|