Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 45,23g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 116,43g.
Lunch: Canned Tuna, Boni Zoete Mais, Delhaize Geraspte Wortelen, Delhaize Salade Mixte. Diner: Delhaize Kippenboutfilet, AH Portobello, Delhaize Groene Asperges, Sweet Potato . Snacks/Andere: Jordans Crunchy Tropical Fruits, Meli Honing, Delhaize Blauwe Bessen, Danone Oikos Greek Nature. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliza.Valkyria's Gewicht Geschiedenis
|