Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 32,90g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 133,97g.
Ontbijt: Pepaya, Buah Naga, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selai Kacang. Lunch: Sawi Hijau, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam, Telur Rebus, Bawang Putih. Diner: Telur, Ubi Jalar (Manis), Sawi Hijau. Snacks/Andere: Kurma, Labu Dimasak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tita.novita's Gewicht Geschiedenis
|