Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 101,07g | Kolhy: 150,84g.
Ontbijt: Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Банан, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Форель, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Золотая Жменька Чернослив. Diner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Вкусвилл Вкусвилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Востряково «Филе Классическое» Продукт из Мяса Индеек Копчено-Вареный, 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Малины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|