Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 138,47g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Lunch: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose Deli Style Coleslaw, Avocados, Carrots, Cucumber, Cherry Tomatoes, Red Gem Lettuce, Parma Ham, Honeydew Melon. Diner: Twinings Lemon & Ginger Tea, Cucumber, Cherry Tomatoes, Shepherd's Pie with Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 6,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|