Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 30,63g | Eiwit: 67,09g | Kolhy: 131,01g.
Ontbijt: Banana da Terra, Ovo Frito. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango, Isola Bio Leite de Amêndoa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Snacks/Andere: Salada de Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suelengomes's Gewicht Geschiedenis
|