Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
133,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 45,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 22,92g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 54,99g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Diner: Broccoli , Publix Baking Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|