Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
800 kcal
|
Vet: 26,08g | Eiwit: 36,93g | Kolhy: 106,06g.
Ontbijt: Great Value Half & Half, Coffee, Cereal with Milk, Pomegranate. Lunch: Half and Half Cream, Coffee, Sunkist Navel Orange, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Turkey Sandwich with Spread. meer...
|
|
 Reacties
Good job logging your food. It's easy to put your afternoon tea under "Snacks/Other". THings like Low cal Mayo on your sandwich and sticking to only 12 chips (if you're going to have them) are big wins that will keep you on track. Measuring is critical for lifelong success. Keep it up!!
01 feb 21 door lid: mrsmole
|
01 feb 21 door lid: ruthe1213
|
01 feb 21 door lid: mountainman2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtforAll's Gewicht Geschiedenis
|