Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 47,69g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 148,55g.
Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Balık Çorbası. Diner: Tarhana Çorbası, Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faruk yaman's Gewicht Geschiedenis
|