Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2011
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3366 kcal
|
Vet: 165,35g | Eiwit: 223,97g | Kolhy: 55,41g.
Ontbijt: avacado, Fish Oil, turkey slice, Truvia, Truvia, Sam's Choice Thick & Chunky Salsa Medium, Fully Cooked Original Pork Sausage Links, Heavy cream, Heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Egg Beaters - Original. Lunch: romain, Shiitake & Sesame Vinaigrette Dressing, turkey slice, Deli Style Thin Sliced Swiss Cheese, roast beef slice. Diner: Black Pearls Pitted Ripe Olives - Extra Large, asparagus, chicken leg. Snacks/Andere: BAKEN-ETS Fried Pork Skins, Deli Style Thin Sliced Swiss Cheese, Cabernet Sauvignon, whiskey, virginia ham, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dugrhill's Gewicht Geschiedenis
|