Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 89,21g | Kolhy: 82,90g.
Ontbijt: Огурец, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Fit Parad Заменитель Сахара, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Чеснок, Лук, Куриное Филе, Капуста. Diner: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Соевый Соус, МЖК Горчица Столичная, Сиртаки Сыр, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Смешанные Орехи, Биомакс Кефирный 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|