Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2013
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
395 kcal
|
Vet: 7,89g | Eiwit: 11,55g | Kolhy: 72,85g.
Ontbijt: Bananas, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Slim Rite (Kroger) Slim-Rite Milk Chocolate (Kroger). Snacks/Andere: Halls Defense Supplement Drops, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|