Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 72,91g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 63,51g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Palermo Сыр Твёрдый, Помидоры Черри, Круглый Год Яйцо Куриное С1, Домик в деревне Молоко 0,5%, Семушка Кешью Жареный. Lunch: Fit&Sweet Торт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лента Папайя Сушёная, Орех Пекан, Семушка Арахис Жареный Соленый, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, Помидор Сливка. Diner: Fit&Sweet Торт, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Массандра Вино Сухое Шардоне, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mitr-elena's Gewicht Geschiedenis
|