|
I actually enjoyed shopping for pants! Very happy with my progress.
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 22,99g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 115,81g.
Ontbijt: Egg, CNTRY KITCHN LITE WHEAT BRD. Lunch: Banana Pepper, Tomatoes, Sour Cream & Onion Potato Chips, Whole Wheat Bread (Commercial), Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. Diner: CNTRY KITCHN LITE WHEAT BRD, Singles Fat Free American Cheese Slices, Curried Red Lentil Soup. Snacks/Andere: Strawberry Cream Heart, Peanut Butter Cups (Miniatures). meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Cardio Fitness - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 32 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|