Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
531 kcal
|
Vet: 28,54g | Eiwit: 17,77g | Kolhy: 52,09g.
Ontbijt: Sugar, Hacendado Yogur Griego Natural, Extra Virgin Olive Oil, Butter, Espresso Coffee, Whole Wheat Bread. Lunch: Coffee (Espresso Brewed), Chicken Breast. Diner: Mashed Potato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|