Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 212,15g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Cornetto Integrale, Cappuccino. Lunch: Coop Insalata Greca, Caffè Espresso, Pane Italiano. Diner: Chiquita Banana, Coop Petto di Pollo al Forno, Pane Italiano, Coop Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Chiquita Banana. meer...
|
|
3478 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 uren, Werken - 5 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|