Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2013
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 24,97g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 157,54g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Hovis Nimble Wholemeal Bread, Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese, Heinz Piccalilli. Diner: Courgette, Roasted Potato, Boiled Sweetpotato (without Peel), Cooked Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tesco Finest Belgian Waffles, Braeburn Apples, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|