Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 54,82g | Eiwit: 141,58g | Kolhy: 111,84g.
Ontbijt: Navels Oranges, Tesco Medium Eggs, Tomatoes, Smoked Salmon. Lunch: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Diner: Cheese Sauce Made with Lowfat Cheese, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Green String Beans, Steamed Octopus, Prawns, Tesco Cod Fillets, Potatoes (Flesh, without Salt, Baked) . Snacks/Andere: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|