Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 20,95g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 192,35g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Coffee with Skim Milk, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Coffee with Skim Milk, Bananas. Diner: Birds Eye Frozen Peas, Heck Simply Chicken Sausages, Slimming World Chips. Snacks/Andere: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, McVitie's Rich Tea Biscuits, Coffee with Skim Milk. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 57 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twinkle.toes's Gewicht Geschiedenis
|