Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 165,41g | Kolhy: 224,90g.
Ontbijt: ВкусВилл Баранки Горчичные, Ehrmann Пудинг, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой, Гриднев Хлеб Добрынинский, Now Foods Омега-3. Lunch: ВкусВилл Хурма, Белевские Сладости Белевская Хрустила Яблочная с Малиной без Сахара, ВкусВилл Финиковый Сироп, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , Гриднев Хлеб Добрынинский, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Diner: Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|