|
smashed my goal. now I'm going to set myself a new one. 5kg loss in a month. I can do this 💪💪💪💪
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 25,43g | Eiwit: 85,69g | Kolhy: 113,86g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Waitrose Vegan Chilli with Soya Mince & Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josh93123's Gewicht Geschiedenis
|