JoTheGeek's Logboek, 01 feb 21

And that's the end of Veganuary! Learnt a lot about food and will be making permanent changes... After a McDonald's or 2!
88,7 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 20,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2021:
886 kcal Vet: 37,54g | Eiwit: 51,08g | Kolhy: 78,77g.   Ontbijt: McDonald's Breakfast Roll with Brown Sauce. Lunch: Great Value Olive Oil Cooking Spray, Asda Extra Special Ancient Grain Muffin , Egg. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
good for you 
01 feb 21 door lid: sleekbeach

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.