Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 55,88g | Kolhy: 149,02g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Lunch: Twinings Lemon & Ginger Tea, Waitrose Deli Style Coleslaw, Red Onions, Radish, Carrots, Cucumber, Cherry Tomatoes, Tesco Red Gem Lettuce, Shepherd's Pie with Beef, Honeydew Melon. Diner: Twinings Lemon & Ginger Tea, Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Andere: Twinings Lemon & Ginger Tea, Plum, Almonds, Alesto Berry, Seed & Nut Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
End of third week. Done rubbish so far, but at least there is some vague sign now of progress in the right direction.
01 feb 21 door lid: Paleo Judy
|
takes a bit of time to get into it but I'm sure you'll get it done
01 feb 21 door lid: amcq1982
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|