Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 65,93g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 334,40g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Multigrain Bread, Mashed Potato, Macsween Haggis. Snacks/Andere: Dark Chocolate, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Winkelen - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|