|
55,6 кг
Т-67
Б-91
Л-49.5 (-0.5)
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 38,07g | Eiwit: 40,04g | Kolhy: 185,24g.
Ontbijt: Parmalat Low Lactose 0,05%, Кофе, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Сибирская Коллекция Манты Каспийские. Diner: Банан, Апельсин, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Мандарины. Snacks/Andere: Мёд, Зеленый Чай, Яблоко, Зеленый Чай, Мёд, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|