Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 51,21g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 190,58g.
Ontbijt: Manzana, Lay's Campesinas, Tomates, Pepino (Pelado), Deliplus Levadura de Cerveza, Endibias, Hacendado Lentejas Cocidas. Lunch: Champiñones, Lidl Smetana, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Queso Emmental, Campofrío Salchichas Frankfurt, Macarrones. Diner: Patatas Cocidas, Mermelada, Lidl Smetana, Mandarina, Lyoner Mortadela con Leche, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|