Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 72,08g | Eiwit: 208,59g | Kolhy: 211,88g.
Ontbijt: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Del Monte Fresh Cut Sweet Peas (No Salt Added), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Skinless Chicken Breast. Diner: Kronos Whole Wheat Pita Bread, Kraft Sandwich Spread, Hormel No Salt Added 98% Fat Free Premium Chunk Breast of Chicken in Water. Snacks/Andere: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GrandpaJohn2's Gewicht Geschiedenis
|