Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 91,00g.
Ontbijt: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Яблоко, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе, Лук, Чеснок, Капуста. Diner: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Огурец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сиртаки Сыр, МЖК Горчица Столичная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Соевый Соус. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Огурец, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|