Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2010
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 36,08g | Eiwit: 84,60g | Kolhy: 175,57g.
Ontbijt: water, Jarlsberg Lite, large egg, La Tortilla Factory Low Carb Tortilla. Lunch: yoplait light thick & creamy yogurt, banana, Chili (Small), Honey Cornbread & Muffin Mix. Diner: Lean Cuisine Meatloaf and Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch, Special K Protein Bar. meer...
|
|
3050 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Precor Elliptical - 38 minuten, Rusten - 4 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|