Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2011
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 18,00g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 136,07g.
Ontbijt: Franz english muffin, Jarlsberg Lite, large egg, water. Lunch: banana, Blue Bunny Light Yogurt, light laughing cow cheese, Flat Out Light Italian, shrimp. Diner: Eating Right Chicken and Vegetable Potstickers. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Precor Elliptical - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|