Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2010
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 83,85g | Kolhy: 166,57g.
Ontbijt: Weight Watchers Mexican Cheese, La Tortilla Factory Tortilla, water, large egg. Lunch: Smart Ones Slow Roasted Turkey Breast, banana, Weight Watchers Yogurt. Diner: Eating Right Chicken Poblano. Snacks/Andere: special k cereal, braided pretzels, Zone Perfect'. meer...
|
|
3282 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Precor Elliptical - 46 minuten, Rusten - 4 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|