Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2010
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 20,24g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 121,65g.
Ontbijt: La Tortilla Factory Tortilla, water, Weight Watchers Mexican Cheese, large egg. Lunch: Weight Watchers Yogurt, banana, Flat Out Light Italian, white turkey meat, light laughing cow cheese. Diner: Healthy Choice Country Herbed Chicken. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Precor Elliptical - 46 minuten, Rusten - 4 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|