Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2011
|
174,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3484 kcal
|
Vet: 179,54g | Eiwit: 134,89g | Kolhy: 310,74g.
Ontbijt: Creamy Peanut Butter, Raisin Bread, American Singles, Louisiana Hot Sauce, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, American Singles, Multigrain Bread, Egg. Lunch: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Banana Bran Muffins. Diner: Mashed Potatoes with Gravy, Coleslaw, Biscuits, Mild Chicken Wing, Spicy Chicken Wing. Snacks/Andere: 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese, Pop Tarts Frosted Cherry. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cwilcox007's Gewicht Geschiedenis
|