Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 73,88g | Eiwit: 209,49g | Kolhy: 114,93g.
Ontbijt: Chia-Samen, Mangos, Lidl Körniger Frischkäse. Lunch: Ja! Geriebener Mozzarella, Aldi Natives Olivenöl Extra, Edeka Geflügelsalami, Strauchtomaten, Salakis Feta Light, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milch 1,5%, Ei. Diner: Lidl Hänchenbrust, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Aldi Champignons , Zucchini, Rote Paprika, Aldi Natives Olivenöl Extra, Alnatura Rote Linsen Wie Reis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dark_Eagle28's Gewicht Geschiedenis
|