Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 65,99g | Eiwit: 64,88g | Kolhy: 203,06g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Weetabix Oatibix. Lunch: Shippam's Beef Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread. Diner: Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Bisto Gravy Granules, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Green Peas (Frozen) , Wall's Thick Pork Sausages (37g), Snackrite Thick Ridged Crisps. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|