|
Feliz dia ☀️
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 80,43g | Kolhy: 46,00g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Goma de Tapioca, Ovo. Lunch: Carne de Porco, Salada Vinagrete, Feijão Vermelho. Snacks/Andere: Ovo Mal Cozido, Salada Vinagrete. meer...
|
|
2630 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paloma.Rocha's Gewicht Geschiedenis
|