Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 44,80g | Eiwit: 60,62g | Kolhy: 195,42g.
Lunch: Domatesli Makarna. Diner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eker Ayran, Kakaolu Kek, Nutella Nutella, Dürüm Döner. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
essar1's Gewicht Geschiedenis
|