Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 64,34g | Eiwit: 50,56g | Kolhy: 132,10g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Stastnik Kantwurst, Rote Paprika, Rapsöl, Nudeln (Gekocht). Diner: Clever Cottage Cheese, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, Elfin Rollheringe. Snacks/Andere: Balisto Korn Cereal , Krautsalat, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karin_kala's Gewicht Geschiedenis
|