Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
411 kcal
|
Vet: 12,21g | Eiwit: 22,71g | Kolhy: 58,93g.
Ontbijt: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Carrots , Cucumber (with Peel), Baby Corn, Egg. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), OXO Chicken Stock Cube, Cucumber (with Peel) , Baby Corn, Cherry Tomatoes, Egg, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Green Tea. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ev lyn's Gewicht Geschiedenis
|