Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 36,88g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 129,31g.
Ontbijt: Lundberg Thin Stackers, Celery , President's Choice Blue Menu Peanut Satay Sauce , Bananas , Liberte 3% Greek Yogurt. Lunch: Piller's Turkey Pepperoni, Sweet Red Peppers , President's Choice Blue Menu Peanut Satay Sauce , Rice Paper, Cucumber (with Peel) , Andy Boy Romaine Hearts, Chicken Breast. Diner: Toasted Garlic Bread, Green String Beans, Sweet Red Peppers , Brussels Sprouts , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Onions , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , President's Choice Blue Menu Peanut Satay Sauce . Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Selection Crispy Rice Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vnobert's Gewicht Geschiedenis
|