|
💓💓💓
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 110,06g | Eiwit: 122,67g | Kolhy: 176,72g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Чернослив, Сулугуни JLC , JLC Сливочное Масло "Экстра", Мёд, Dr.Oetker Разрыхлитель, Яйцо, Творог 18%, Гарнец Рисовая Мука, Яшкино Цельнозерновая Мука. Lunch: Масло Гхи, Укроп, Кабачки, Семга Запеченная, Националь Кускус. Diner: Макфа Спагетти Шпинатные, Жареное Яйцо, Брюссельская Капуста. Snacks/Andere: Lactel Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Красное Яблоко, JLC Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis
|