Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 133,85g | Eiwit: 71,41g | Kolhy: 148,43g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Авокадо Авокадо, President Сыр Brie 60%, Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Купаты из Индейки , Ironman Protein Bar Vanilla, Соленые Огурцы с Укропом, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Diner: Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан. Snacks/Andere: Протеин Бар Батончик Шоколадный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 feb 21 door lid: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|